备孕女性谈“多囊”而色变,很多多囊患者促排总是失败,四五次还不成功,就这样多囊被大家所恐惧,事实上,许多多囊患者,经过认真的调理还是能够自然怀孕的。
所以别担心,多囊并没有那么可怕,收下这份“多囊备孕攻略”,多囊也能很快自然怀孕的。
多囊备孕攻略主要从三方面为患者进行调理,进而促排卵成功,怀上宝宝。
1、改变生活饮食习惯
超一半的多囊卵巢患者都有超重或肥胖,而减重(5%-10%)可帮助改善糖脂代谢紊乱、增加胰岛素敏感性,从而改善月经,降低患糖尿病和高雄性激素血症的风险。
肥胖多囊要管住嘴迈开腿。
目前病因并不是十分明确。多数学者认为,此病是遗传和环境共同作用的结果。多囊卵巢综合征有家族聚集现象,也就是说患者的妈妈,姐妹,姨或者姑姑也可能有相似的临床表现,提示遗传在此病的发生中起到了重要作用。但有些患者找不到遗传依据,也可能与环境因素相关,比如宫内高雄激素、抗癫痫药物、地域、营养和生活方式等。
多囊卵巢综合征渐成备孕路上的拦路虎
多囊卵巢综合征占无排卵性不孕患者的30-60%。文章之前也提到了,这类患者不是没有卵。相反,患者卵巢内的窦卵泡还多于一般人群,那为什么还不容易怀孕呢?因为女性每个月都要有一个卵泡长大到20mm左右,才能够在卵巢内排出等待受孕。而多囊卵巢综合征患者卵巢内的小卵泡虽然多,却很难长大成熟,排卵很少甚至不排卵,也就很难怀孕了。令人振奋的消息是,多囊卵巢综合征导致的不孕还是相对容易治疗的。我们说“巧妇难为无米之炊”,多囊卵巢综合征的患者不是没有米,是稻谷长不大。医生可以通过药物让患者卵巢里的小卵泡长大并排出,患者就有怀孕的机会了。当然,促排卵只是治疗的核心,事实上医生及患者需要做的工作不仅仅如此。多囊卵巢综合征的患者往往合并代谢综合征,即肥胖、胰岛素抵抗甚至高血糖、高血脂、高尿酸血症等。还普遍会出现体内维生素D缺乏。这些异常都会对卵母细胞质量和子宫内膜容受性造成负面影响,不利于怀孕。所以医生往往会要求患者控制饮食、增加运动、减肥甚至服用一些药物来调整身体异常情况,提高怀孕几率。
不准备孕育的患者也是需要对疾病进行控制的,除了我们说的往往合并代谢异常及体内维生素D缺乏需要纠正,这类病人出现子宫内膜增生甚至内膜癌症的几率要高于一般人群,通常建议药物控制定期来月经,减少以上疾病的风险。很多患者十分关心的一个问题是,多囊卵巢综合征能够治愈吗?答案是否定的,举个容易理解的例子,这个病和糖尿病是类似的,没有一劳永逸的治疗,只能通过生活方式的调整和长期的药物控制达到维持健康的目的。
亲爱的女性朋友,如果您正在被不孕不育困扰,有月经不规律和肥胖、多毛等异常情况,建议您尽快到医院就诊。
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